夏といえば!
8月も後半になり
残暑が厳しくなってきました。
夏を乗り切るために、しっかり
食べたいけど、食欲がない(*_*)
夏バテで身体がだるい。。
という時期ではないでしょうか?
PEACHがオススメする
夏を乗り切るための食べ物!
それは「甘酒」です♪
正しくは、飲み物ですね。
「なぜ?」
って感じる方が
多いかもしれないんですが
古来の日本では、夏の飲み物として
親しまれていたんです!って。
私も7月に知ったのですが
飲み始めてから調子がイイ!!
甘酒を選ぶポイントは…
これが本当に最重要!!
◉米と米麹だけで作られている
◉砂糖(甘味料)が入っていない
◉添加物が含まれていない
この3点は必ず守ってね★★★
飲み方は何でもOK!
ストレートで飲むのもgood!
そのまま飲むのが苦手という方は
無調整豆乳と1:1がオススメ!
あ!もう1つ注意事項!
調整豆乳は飲みやすいように
砂糖、植物油や乳化剤などが
含まれていて余計な糖質・脂質を
摂取することになります!!
健康とは縁遠くなるので、ご注意を!!
試したことないけど
スパークリングウォーター(炭酸水)で
割ってみたら、お酒みたいになりそう!
↑炭酸水も甘酒や豆乳と同様に
砂糖や香料など無添加の物を!!
私は試してみてないので
美味しかったら教えて下さい\(^o^)/
あれ、最後は人任せ…!?笑
anyway,
hope have a lovely Summer season xx
・・・・・・・・・・・・・・・
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次回は、英語を身近にするコツを
書いていきます___φ(・_・
お楽しみに(^^)♡
Summer memories
夏の思い出 〜前半編〜
皆さん、こんにちは!
あっという間に8月も
半分が過ぎようとしています。
8月といえば、夏休み!!
小学生…いや、小さい頃は
何でも出来る時間だったな〜♪と
学童で働き始めて、新たに発見!
この夏は、仕事としてだけど
学童の子ども達と一緒に
宿泊のサマーキャンプに出掛けて
ラフティング(川下り)や
魚の掴み取り&飯ごう炊飯
そば打ち体験など
やらせてもらいました✨
東京で働いてると
そんな体験って貴重です!
非日常な時間でした(^^)♡
それから、課外活動で
他にもお出掛けしてます!
《 昭和記念公園 》
《 多摩動物公園 》
あ、ここから下は
プライベートでした!笑
《 花火大会 》
《 親戚のネコ 》
それから、個人的には
日焼けするのはイヤだなぁと
思っていたんですが…
課外活動を通して
ちょっとくらい焼けたってOK!
一緒に行く大人が 楽しんでいると
子ども達も楽しめる!!
という、
大切なことに気付いた!\(^o^)/
嫌とか、面倒だなぁって言ってる
見るからに退屈そうな人に
「遊んでこーい!」って
言われても楽しめない。
どんな小さなことでも
本気でやってるのを見ると
何も言われなくても
「楽しむぞー!」ってなる。
ポイントは、どう向き合うか!
好きじゃなくてもOK!
上手にできなくてもOK!
人は、ちゃんとやること
周りに良く見せようとすることに
一生懸命なんです。
迷惑かけちゃ良くないし、
周りの人たちは大切だと思う。
だけど、そればっかり気にして
本当に楽しめてる?
心から面白いって思える?
せっかく、生きてるんだから
人生を楽しんでみて✨
あなたの人生は、他の誰でもなく
あなた自身で切り拓くもの!
人生は冒険なのです!
まだ、夏は終わってないから
夏らしいことしてないな〜って
思っていたら、挑戦したいことに
向き合ってみよう!!
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英語を学ぶとは?
こんにちは!PEACHです(^^)
皆さんは「英語」得意ですか?
いま、多くのメディアで
ネットやSkypeで英会話!
とか!
聞くだけで話せる教材!
とか!
学びの機会は色々とあります。
この教材が…
あのプログラムは…
というように、教材や内容を
否定することはしません。
物事を覚えるのに
◉ 聴覚タイプ
◉ 視覚タイプ
と、分かれるから
その人に適切な学び方が必要です。
あなたは英語を学ぶ時に
どこに重点を置いていますか?
単語?
文法?
読解?
リスニング?
会話力?
是非、皆さんの声を
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blog 始めました!
初めまして☆
本日よりからblogを始めます♪
まず、自己紹介✨
PEACHといいます。
名前の由来は本名から(^^)
年齢は華の30代♡笑
仕事は
都内の学童で指導員をしています。
プライベートでは
英会話のインストラクターを
やっています(^^)
「英語で自己表現すること」を
楽しく教えることがモットーです♪
読むとワクワクする内容を
お届けしますので、お楽しみに♡
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